27 novembre 2012

Trucs et astuces

Vous trouverez dans cette rubrique que j'alimente régulièrement des petites choses et petits trucs ultra rapides et pouvant facileter le quotidien. Bonne lecture.   MA SANTE Articulation douloureuse : mélanger un sachet d'aspégic 1000 avec de l'argile verte et de l'eau. Poser la pâte en couhe épaisse sur l'articulation et entourer de film alimentaire. Laisser agir 2 à 4h.   Aphtes : mâcher quelques feuilles de basilic (vertus antiseptiques et anti-inflammatoires) plusieurs fois par jour. On peut aussi... [Lire la suite]
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27 novembre 2012

Une lessive efficace et pas chère

Je vous propose une petite expérience : prenez une boite de gâteaux et regardez les ingrédients... fastoch me direz-vous. Faites de même avec un produit congelé. Tout est noté sur la boite. Tous les ingrédients entrant dans la fabrication de n'importe quel produit alimentaire sont bien visibles. Maintenant regardez votre bidon de lessive. Là c'est une autre histoire. A part que votre lessive lave plus blanc que blanc, qu'il y a une fragrance de lavande, citron ou autre, savez vous avec quoi vous lavez votre linge et celui... [Lire la suite]
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25 novembre 2012

Un samedi très girly!

Voici quelques temps déjà que j'anime des ateliers avec les filles de mes amies et mes petites voisines. Mais samedi, je passais une nouvelle étape et devenais animatrice officielle de l'anniversaire de la jolie Alix. Me voilà donc face à 12 petites nanas très très motivées par l'idée de concocter des produits de beauté bio, roses et sentant bon la fraise ! Autant dire qu'avant même de commencer, j'étais déjà comblée par l'idée de faire des savons autres que bleus en forme de moto... Donc au programme : savon hyper... [Lire la suite]
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18 novembre 2012

... la nuit, je nourris

En revenant d’un atelier « Les Plantes et la beauté » animé par la naturopathe Christine Calvet, forte de mes nouvelles connaissances, j’ai souhaité me concocter une petite crème cocooning pour le soir, nourrissante et réparatrice. Ma crème de jour est hydratante et anti âge. J’ai donc voulu mettre au point une crème de nuit également anti-âge (vu que j’ai dépassé la trentaine, deux soins valent mieux qu’un), effaçant les traces de fatigue ( mes nuits étant ponctuées de réveils « perte de sucettes » ou... [Lire la suite]
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11 novembre 2012

Le jour, j'hydrate...

Lors d'un stage sur les plantes et la beauté animé par Christine Calvet, naturopathe et auteur du livre « Quatre saisons sans gluten et sans lait », j'apprenais qu'une crème de jour doit hydrater la peau et une crème de nuit doit la nourrir. Face au thermomètre qui baisse, j'ai eu envie de redonner un peu de luminosité et de souplesse à ma peau irritée et réactive en créant une crème « 3 en un » : hydratante, anti-âge, et apaisante. Je suis allée voir dans ma réserve aux malices ce qu'il me restait comme... [Lire la suite]
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06 novembre 2012

Formidable Julien

Voici ma troisième et dernière étape dans la lutte anti ventre mou. Suite à une sciatique persistante, je me suis enfin décidée à aller rendre visite à Julien, un kiné très fortement recommandé par une amie. Et le miracle se produisit... Moi, anti -sport, anti- abdo et anti-douleur inutile, je me découvre une envie (presque) irrésistible de faire des abdos, enfin, uniquement ceux prescrits par Julien, mon kiné pref de pref… Je vous explique. Je suis une jeune maman qui aimait, il y a très très longtemps, regarder une série ... [Lire la suite]
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