28 janvier 2013

La trousse de l'ado

Vive l'adolescence, le corps qui change de façon anarchique, les cours, les interros, les garçons, et, bien sûr les boutons !!!   Toutes les hormones, en sommeil pendant l'enfance, se réveillent à l'adolescence, en n'en faisant qu'à leur tête. Ce qui provoque les problèmes d'acné et de points noirs très fréquents au moment de l'adolescence.   Ma petite voisine est en plein dedans. Du coup, on s'est lancé toutes les deux dans « la guerre des boutons ».   Au réveil : un verre de jus de... [Lire la suite]
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21 janvier 2013

La trousse anti-migraine

15% de la population en France souffre de migraine. J'en fais partie. Ma voisine aussi. En général, paracétamol et aspirine n'ont aucun effet sur mes migraines. J'ai donc cherché d'autres solutions.   Lorsque j'habitais Paris, je suis allée consulter un spécialiste en la matière. Il m'a fait arrêter les produits laitiers le soir, ce qui a nettement espacé les crises, et m'a donné un traitement de fond. Mais après ma première grossesse, ce traitement m'a provoqué pas mal d'effets secondaires assez désagréables. J'ai donc décidé... [Lire la suite]
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14 janvier 2013

Huiles essentielles # 2

Je continue ma série d'articles sur les huiles essentielles en me focalisant aujourd'hui sur la période de la grossesse. Pour cela, je vais me référer à un livre qui me sert quasi quotidiennement, « Ma bible des huiles essentielles » de la pharmacienne Danièle Festy.       Très important : TOUTES les huiles essentielles sont interdites pendant le premier trimestre de la grossesse. Tout comme un grand nombre de médicaments de la grossesse.   Les huiles essentielles les plus courantes... [Lire la suite]
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07 janvier 2013

Les huiles essentielles # 1

  Bonne année 2013 !!   Comme nous n'avons pas explosé le 21 décembre, je me décide enfin à tenir mes bonnes résolutions et à commencer une série d'articles sur les huiles essentielles.       Commençons par le début à savoir la définition d'une huile essentielle : Une huile essentielle est la fraction odorante volatile extraite des végétaux, une sorte d'hyper concentration de plante. Selon le végétal, on extrait son huile essentielle de l'écorce, du bois, de la fleur, du bulbe, des fruits, des... [Lire la suite]
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