L'hiver a mis longtemps à arriver chez nous, dans le sud, mais ca y est, il est là. Comment je le sais???? Par les lumières de Noël dans les rues, par cette ambiance de fête qui flotte un peu partout, mais pas seulement : par la voisine de droite qui a une gastro, par la voisine de gauche qui a un rhume et par celle d'en face qui fait circuler une boite de chocolats...

Il faut se protéger de tous ces microbes, virus et kilos qui nous guettent....

        1ère partie : éviter les contaminations

Il suffit de mettre 2 gouttes d'huile essentielle ravintsara, (antivirale, stimulante immunitaire puissante, antibactérienne, expectorante, neurotonique) sur les poignées matin et midi (et soir si on sort car le temps d'action d'une huile essentielle est de 4h) : « le ravintsara tient éloignés les virus de l'hiver »

 

 

On peut également choisir de se faire un baume plus complet que l'on appliquera sur le plexus solaire (environ deux doigts au dessous des seins, et non pas, juste entre les seins). Pour cela, la recette est toujours la même : 30 ml d'huile végétale de votre choix + 4 à 4.5grammes de cire d'abeille. Qaund le mélange est fondu, il suffit de rajouter 50 gouttes d'une synergie d'huiles essentielles . On peut choisir au choix :

- eucalyptus radié : expectorante, stimulante, énergisante, immunostimulant, antibactérienne, anti-inflammatoire, antivirale

- citron : booste les défenses immunitaires, agit sur le méridien du foie, antibactérien, antiseptique, dépuratif, litholytique, en cas d'excès alimentaire 

- tea tree : antibactérienne puissante à large spectre d'action, anti-bactérienne , anti-virale (ORL), anti-fongique, anti-parasitaire, urinaires, anti infectieuse immunitaire, favorise le tonus

 

- ravintsara : antivirale, stimulante immunitaire puissante, antibactérienne, expectorante, neurotonique

 

- niaouli : antiviral, antiseptique, antibactérien, expectorant, sphère ORL, herpès bucal, psoriasis, acné, prévention brûlure radiothérapie

NB : si on n'a pas de cire d'abeille ou que l'on est pressé, on peut très bien faire une préparation sous forme d'huile c'est à dire huile + huile essentielle

On peut également faire un petit gel desinfectant pour les mains.

La recette est très simple : pour un flacon de 50 ml, on mettra un peu moins de la moitié d'eau + un peu moins de la moitié d'un alcool fort (vodka, alcool pour fruit etc) + une pincée de gélifiant (j'utilise du xanthane, mais vous pouvez mettre celui de votre choix). on laisse poser quelques minutes et on rajoute entre 40 et 50 gouttes en tout d'huiles essentielles : par exemple, 15 gouttes de ravintsara, 15 de tea tree, 15 d'eaucalyptus radié.

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