04 octobre 2016

Les différents macérâts - 1ère partie

Pour réaliser une macération, il faut simplement deux ingrédients : - une plante - un liquide de macération.   Mais pour réaliser un macérât destiné à une utilisation particulière, il faut surtout se poser les bonnes questions : - dans quelle partie de la plante se trouvent les actifs que je recherche ? sommités fleuries, tige, feuilles, racine? - quel liquide de macération va me permettre d'extraire au mieux ces actifs? eau, vin, huile, vinaigre, glycérine? Pour trouver la réponse à ces deux questions, on trouve pas mal... [Lire la suite]
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10 juillet 2015

Visite à "Odlys Boutique" et recette anti-moustique de Nicolas

  Une année scolaire de plus se termine.  Toute l'année, ma moitié et moi avons parlé d'école, de devoirs, de cours de trompette, de kiné, de caprices, de nez qui coule, bref, des enfants, des bêtises du chien, mais pas de nous. Du coup nous nous sommes octroyés un petit week-end en amoureux dans une chambre d'hôtes entre Béziers et Montpellier. Et pour joindre l'utile à l'agréable, nous sommes allés rendre visite à Guilhem et Nicolas, rencontrés lors d'une formation d'huiles essentielles. Le père et le... [Lire la suite]
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11 février 2015

Aspect vibratoire des huiles essentielles????

Récemment, j'ai suivi la formation "Connaissance des huiles essentielles" de Myriam Soulet  (www.formationhuilesessentielles.fr). Au cours du dernier module, Myriam nous informe qu'il existe un module sur l'aspect vibratoire des huiles essentielles. Je n'ai aucune formation scientifique, mais je crois en la physique, en la chimie, mais certainement pas à un quelconque aspect "vibratoire" d'une huile essentielle. Pour moi, une huile essentielle est uniquement composée de molécules qui font que... [Lire la suite]
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29 janvier 2015

3 ingrédients, 3 flacons, 3 produits en 3 minutes

  La rentrée de janvier a été très mouvementée!!! J'ai commencé par abuser de tout ce qui fait grossir pendant les vacances. Puis, retour au travail : on s'est tous fait la bise en se souhaitant les voeux... Et forcément, on s'est refilé tous les microbes ambiants. Pour moi, ce fut une bonne grosse grippe... Heureusement que je connaissais le proverbe "quand la grippe est là, ravintasara on prendra"! Ensuite, les semaines s'enchainent sans que je les vois passer : lundi trompette pour mon grand, mardi et jeudi kiné pour... [Lire la suite]
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22 décembre 2014

Hiver, Noël et kilos - 2ème partie

Depuis début décembre, je me dis tous les soirs "demain je commence le régime". Tous les matins, après un thé détox et une petit déjeuner light mais équilibré, mes collègues passent avec une boite de bonbons, un gateau, des friandises.... Argh, que faire? refuser? je n'y arrive pas. Donc j'essaie de limiter les dégats... en limitant les chocolats. Mais pour les fêtes, j'ai d'autres petits trucs. 1- Les Kilos Les gros repas festifs vont commencer. Il existe des solutions pour limiter les kilos en plus : - être raisonnable et... [Lire la suite]
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24 juin 2014

Les huiles de macération ou Macérât, pas à pas

On m'a interrogé dernièrement sur la meilleure méthode pour réaliser une huile de macération  optimum Donc voici quelques conseils, qui ne sont pas les miens, mais qui viennent de mes stages et du livre "Cosmétiques, le geste écologique" de Pascaline Pavard et Moutsie. Petite définition : une huile de macération ou macérât est une huile végétale de tournesol ou d'olive dans laquelle ont macéré  au soleil des plantes exemptes d'humidité pendant un à deux mois. Il faut donc: - une huile de tournesol ou... [Lire la suite]
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27 avril 2013

L'aromathologie de Cécilou

J'ai initié il y a quelques temps une super cop à la lessive fait maison. Et depuis, elle continue de son coté à découvrir des astuces écolos et naturelles. Récemment, elle a suivi un atelier sur les huiles essentielles. Je lui ai donc demandé de faire un petit topo de tout ce qu'elle a appris. Voici le résumé : Après avoir testé quelques unes des recettes de Mag (dont le baume anti-vergetures pour femme enceinte, l'huile anti ventre mou, la recette de lessive maison notamment...), j'ai commencé à m'intéresser aux huiles... [Lire la suite]
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14 janvier 2013

Huiles essentielles # 2

Je continue ma série d'articles sur les huiles essentielles en me focalisant aujourd'hui sur la période de la grossesse. Pour cela, je vais me référer à un livre qui me sert quasi quotidiennement, « Ma bible des huiles essentielles » de la pharmacienne Danièle Festy.       Très important : TOUTES les huiles essentielles sont interdites pendant le premier trimestre de la grossesse. Tout comme un grand nombre de médicaments de la grossesse.   Les huiles essentielles les plus courantes... [Lire la suite]
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07 janvier 2013

Les huiles essentielles # 1

  Bonne année 2013 !!   Comme nous n'avons pas explosé le 21 décembre, je me décide enfin à tenir mes bonnes résolutions et à commencer une série d'articles sur les huiles essentielles.       Commençons par le début à savoir la définition d'une huile essentielle : Une huile essentielle est la fraction odorante volatile extraite des végétaux, une sorte d'hyper concentration de plante. Selon le végétal, on extrait son huile essentielle de l'écorce, du bois, de la fleur, du bulbe, des fruits, des... [Lire la suite]
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